Hướng dẫn cách chữa viêm họng bằng gừng siêu đơn giản

Viêm họng là bệnh lý thường hay gặp vào thời điểm giao mùa, xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính. Hiện nay việc lạm dụng kháng sinh cho những căn bệnh thông thường như viêm họng, cảm cúm…  gây ra nhiều bất cập, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Thay vì cứ hễ có bệnh là tìm đến thuốc, bạn hãy tham khảo hướng dẫn cách chữa viêm họng bằng gừng siêu đơn giản ngay dưới đây. 

Gừng – vị thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu nghiệm

Từ xưa đến nay, gừng được coi là nguồn gia vị làm cho các món ăn gia đình thêm hấp dẫn. Ngoài giá trị dinh dưỡng thì gừng còn là một loại dược liệu quý được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc đông y, nhằm mang lại  sức khỏe tốt nhất cho con người.

Gừng trị viêm họng

Gừng là một loại dược liệu quý có công năng chữa bệnh vô cùng hữu hiệu

Đi sâu vào nghiên cứu loại thảo dược này, người ta nhân định rằng gừng có rất nhiều dược tính có khả năng điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa, viêm nhiễm đường hô hấp điển hình là viêm họng. Theo đông y, gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng tiêu đờm, chống lạnh, giảm đau,giải cảm, tiêu viêm, diệt khuẩn… giúp trị các chứng viêm họng khi thời tiết thay đổi hay bệnh lý nào đó gây nên.

Dứt điểm viêm họng bằng cách dùng gừng siêu đơn giản

Trà gừng giúp chữa viêm họng nhanh chóng

Uống trà gừng là cách giúp làm dịu đi cảm giác đau rát từ cổ họng do viêm họng, ngăn ngừa tình trạng sưng và tấy đỏ của niêm mạc họng. Đẩy lùi các triệu chứng của bệnh lý viêm họng một cách hiệu quả.

Trà gừng trị viêm họng

Trà gừng có tác dụng rất tốt cho người bị viêm họng

Mỗi buổi sáng bạn chuẩn bị một lý nước ấm, sau đó thả vào vài lát gừng đã cắt nhỏ và rửa sạch. Có thể thêm một chút đường cho dễ uống hơn. Nhâm nhi tách trà gừng vào buổi sáng mỗi ngày là phương pháp trị viêm họng đơn giản, an toàn mà hiệu quả.

Trị viêm họng bằng gừng và mật ong

Bên cạnh công dụng chữa bệnh vô cùng tuyệt vời của gừng thì mật ông cũng là một nguyên liệu thiên nhiên, được xem như thần dược hữu hiệu trong chăm sóc sức khỏe con người. Với đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn và làm dịu đi cảm giác đau rát cho quá trình viêm nhiễm gây nên. Mật ong là lựa chọn thích hợp giúp làm thuyên giảm các triệu chứng gây khó chịu của bệnh viêm họng.

Mật ong và gừng trị viêm họng

Công thức điều trị viêm họng từ gừng và mật ong

Cách 1: Dùng 1 củ gừng, đem cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn ép lấy nước. Sau đó trộn với 1 thìa cà phê mật ong. Dùng uống mỗi ngày 3 lần để đạt kết quả như ý.

Cách 2: gừng rửa sạch rối cắt thành từng lát mỏng. Đem ngâm với mật ong, sau đó dùng lấy ra mỗi lần 2 – 3 lát để ngậm. Với cách này, mật ong và gừng sẽ từ từ ngấm vào cổ họng giúp tạo màng bọc, bảo vệ niêm mạc họng, đầy lùi các chứng đau rát cổ, ho khan do viêm họng gây nên.

Hỗ trợ điều trị viêm họng bằng gừng, chanh, mật ong và nghệ

Các nguyên liệu trên kết hợp lại tạo nên một công thức có chức năng hỗ trợ điều trị viêm họng. Có tác dụng làm ấm cơ thể, tiêu viêm, diệt khuẩn, làm giảm đau giác đau cỏ, sưng viêm do bệnh lý này gây ra.

Mật ong, gừng, chanh, nghệ trị viêm họng

Triệu chứng viêm họng sẽ thuyên giảm sau khi dùng gừng, mật ong, chanh và nghệ

Với nguyên liệu cần chuẩn bị là: 20g gừng tươi, 20g nghệ tươi, 20g chanh, 1 thìa mật ong nguyên chất. Công thức thực hiện như sau: gừng và nghệ đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch và thái lát, chanh tươi cắt thành từng lát mỏng. Tất cả cho vào chén rồi đem hấp cách thủy khoảng 20 phút, sau đó chắt lấy nước và chia đều uống hết trong ngày, mỗi lần từ 1 – 2 thìa. Kiên trì thực hiện đều đặn công thức này, chứng viêm họng của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Gừng và củ hành – cách trị viêm họng đơn giản mà hiệu quả

Củ hành và gừng trị viêm họng

Bài thuốc dân gian trị viêm họng từ gừng và củ hành

Đây là bài thuốc dân gian được rất nhiều người áp dụng để hỗ trợ điều trị viêm họng nhanh chóng. Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị 10g gừng tươi, 60g củ hành. Sau đó đem gừng sắc với nước, dùng để xông miệng, xông mũi ngày 2 – 3 lần giúp giảm đau họng hiệu quả.

Chữa đau họng bằng gừng và củ cải trắng

Củ cải trắng được sử dụng như liều thuốc thay thế cho kháng sinh bởi trong thành phàn của củ cải trắng chứa hoạt tính kháng sinh mạnh, có tác dụng long đờm, sát khuẩn, kháng viêm… giúp điều trị viêm họng hiệu quả.

Củ cải trắng và gừng trị viêm họng

Gừng và củ cải trắng giúp chữa viêm họng an toàn, hiệu quả nhanh chóng

Chuẩn bị 50g gừng tươi và 50g củ cải trắng. Dùng gừng tươi và củ cải trắng đem giã nát với chút muối để ngậm. Cách này khiến cho cơn đau họng dần biến mất, giảm sưng tấy ở niêm mạc họng, long đờm, giảm ho nhanh chóng.

⇒ Lưu ý: Bên cạnh sử dụng các mẹo dân gian từ gừng để chữa dứt điểm tình trạng viêm họng thì người bệnh cần phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tránh ăn các thức ăn quá lạnh hay quá nóng trong thời gian bị viêm họng vì sẽ làm cho quá trình viêm nhiễm diễn ra nặng nề hơn. Thay vào đó nên bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch. Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước và sinh tố… Ngoài ra nên chú ý giữ ấm cơ thể, tránh tình trạng ăn mặc phong phanh khi cơ thể đang có dấu hiệu viêm họng. Mặt khác tăng cường luyện tập thể dục thể thao, nâng cao thể lực, sức khỏe là cách giúp cơ thể chống lại được căn bệnh một cách hiệu quả.

Có thể bạn muốn biết:

Hướng dẫn cách chữa viêm họng bằng gừng siêu đơn giản

Bình luận